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日常語言的催眠力量-大膽鼓勵別人與自己

12/1/2019

1 評論

 
文/林怡君 諮商心理師
​
最近接連帶領了幾堂的「催眠紓壓心體驗」的小型工作坊,主要是帶領民眾透過催眠紓壓與調整情緒,在其中的幾堂課中,我分享了一個最近的觀察,許多人都喜愛的志玲姊姊結婚的新聞,其中有一篇報導,我特別印象深刻。
 
林志玲給父母的家書,其中有一段是這樣敘述著:
 
     「媽媽,是世界上最美麗也最大方的媽媽。媽媽常常教導我,當人家需要幫忙時,妳
      一定要立刻伸出你的雙手絕對不要推辭,…
。尤其當我最茫然的時候,媽媽一直告訴
      我妳一定會好、一定會好、妳絕對會好的。
她成為了我的心臟,讓我呼吸繼續的有能
      量,可以樂觀地回到現在的自己。

     我媽媽非常嚴格,她總是告訴我妳要多努力、多做、妳一定可以的!我很希望我現在
​     所做的一切,媽媽看到都是驕傲的。」



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