欣語課程 學員回饋

「找回內在力量」催眠增能
​體驗工作坊

​寧學員：​​雖然在短短的半天很難經由催眠到達潛意識，但是學到要找個空間讓自己心定下來，上完課，也確實覺得心比較平靜、安定，睡前也會練習一下冥想，雖然有時會睡著，但還是覺得找到讓自己定心、不心慌的方法，很有收穫。
宅宅學員：課程設計，有助於自我了解。
胖亮妹學員：​3個多小時的催眠增能體驗，自己好像明白了，但又有些模糊，但可以確定是，回家後開始去回想自己成功的經驗、去察覺自己對此經驗的感受、被忽略遺忘的特質，再次給予肯定，較難的部分應該是自我內言，還再體會學習中，很棒且讓自己收穫滿滿的體驗課，缺點是時間太短，期待下次的進階課程。謝謝正奇老師團隊的課程安排。
​小D學員：感謝老師讓我們初體驗催眠，並教導和澄清相關概念，非常受用！
蔚學員：學會如何放鬆，調節自己的身體，感覺很棒，謝謝老師。
Jing學員：我是第一次接觸催眠，對催眠沒有太多的認識，正奇老師的帶領方式讓我對催眠有了不同的認識，謝謝老師用心的帶領。

「活出自我」心理劇導演
​長期訓練進階團體

​均乙學員：感謝老師給這個充滿彈性自在的空間讓學生自由安全的發揮，受益良多！希望自己能早日有穩定經濟來源，之後能多多參加老師的活動或課程。
惠兒學員：謝謝老師！謝謝每位夥伴們！成長的經歷，共同見證與支持！
雯雯學員：能夠實際導劇中真好！
阿悅學員：學習的方式從模仿到發展出自己的風格，正奇老師的心理劇課程非常有結構、紮實，從暖身到導劇，學習到什麼樣的狀況可以怎麼回應。我也漸漸在導劇時不再頭腦一片空白，越來越知道能怎麼做，也慢慢有辦法應用在工作中，畢竟學習心理劇重要的是有辦法實用出來啊！感謝有同學一起互相幫忙，合作成長，也謝謝老師紮實的訓練。
遊戲精靈：謝謝夥伴敞開的分享，讓上課氛圍充滿著安全的氣息，也感謝老師無私的有問必答，令學習的過程更有動力～～～
阿毛學員：謝謝曾老師還有各位同學， 除了學習也整理了自己的人生課題。
吖甘學員：感謝老師和學員！
Amy學員：理性且真實表達自己的情緒與想法，勿Yochun學員：讓過多的情緒化淹沒，而聽不到也看不到真正的自己。學會與自己相處，勿讓空虛感或存在感太過，而造成周遭人的為難。
有正奇老師隨側督導，讓人可以安心反覆操作演練心理劇，不只是療癒自己，同時也提升許多貼近個案的靈敏度和熟練度，非常值回票價的課程！
另外團體裡有長期合作的夥伴們，感謝正奇老師奠定了良好安全的團體氛圍，在這裡可以感受到親密和自主同時存在，大家互相尊重扶持的過程，讓學習心理劇的路上不孤單。

藝術治療系列課程：藝術治療中的媒材設計與活動安排理論

​小莊學員：謝謝老師。
Michelle學員：謝謝老師無私的分享，老師很用心準備的課程。
胖亮妹學員：不懂藝術治療，不會自療，經過一點一滴的上課學習，找到適合自己的方法《隨意畫及自由書寫》來抒發情緒，並覺察自己的感受。上琹悅老師的課，很開心也很療癒，期待下次的學習。
小燕子學員：感謝心理師隨時注意成員們是否理解上課內容，還有運用一些溫柔貼心的話語，讓我們能安心地表達自己的想法、創作屬於自己的作品。
疫起放輕鬆—讓你從疫情中抽「空」線上講座
如如學員：讓我在疫情緊張情況下獲得放鬆的機會，參與的僑胞也有短暫心靈放空的機會，很棒。
星語V.S.心語 從星座特質中探索自我線上工作坊​
小怡學員：謝謝老師～
小寶學員：謝謝講師
苓學員：本來對研究星座就有一些了解，也對占星、塔羅可以更加瞭解自己的工具有些興趣，但其實對星盤的解讀是陌生的，經過今天更長時間去說明相關內容，講解也算蠻淺顯易懂，對之後有機會看到相關書籍也較有概念，整體來說是有收穫的！

​藝術治療系列課程：
初探-藝術治療到底是什麼

​胖亮妹學員：得到自己所要的答案，收穫滿滿，開心。
高學員：能夠實際運用在自己及個案上，收穫良多。
繼續加油學員：教學淺顯易懂，可以有所收穫！
Amy學員：希望可以有媒材的認識或更多的深入體驗。
謝學員：對藝術治療有更進一步的了解，原來是很自由、沒那麼多框架的：）講師很溫暖️~
下次想聽媒材的特性，想聽比較常用的媒材：蠟筆、色鉛筆、陶土、水彩等等。

「走向案主」初次晤談實務

C學員：對於晤談的架構有很清楚的了解，謝謝老師。
向日葵學員：課程內容豐富且有架構，重點是可以很清楚瞭解到實際上的流程是如何操作，讓我對實務更有概念，也驚訝原來可以用這麼自然的方式與案主建立關係，同時又蒐集到重要資訊與線索，讓準備去實習的我不會腦袋空空，有了這些架構就安心多了，解除我許多疑惑跟焦慮，剩下的就是我要去努力練習的部份了，謝謝講師願意分享寶貴的實務經驗，這課程對新手來說很有幫助，覺得很豐收~
ㄚ查學員：期待下次再上老師的課程。                                                

​「一齣好戲」心理劇成長暨
​導演訓練工作坊

​小宗學員：感受必須把握當下時間，錯過是後悔莫及。
金星學員：謝謝正奇老師的指引，讓扮演的角色們很能像上身般的入戲，原本低迷兩、三個星期的心情，也能一股腦的宣洩，能以平靜的情緒思考後續事情該如何處理。很推薦大家一起來參加工作坊喔！
coco學員：謝謝正奇老師耐心與細心的引導，從暖場到演戲及最後的收尾，都能從老師身上看見對生命的尊重與愛。
Claire學員：謝謝老師充滿支持性的帶領，導劇的結構非常清楚，老師也有疑問必釋疑，暖身部分也讓大家能從陌生到熟悉不尷尬，在團體中感受到的是安全與被接納的感覺。
fanny學員：感謝老師提供安全的場域，感謝學員提供他們的故事。
An學員：對於團體安全的訴說空間覺得很放心，謝謝團員及領導者的信任與無條件接納。
喵~學員：謝謝老師~
彤學員：給予自己勇氣和機會能夠面對自己的議題，透過心理劇的方式讓自己以不同角度看清自己的立場，以及卡住的地方。
小語學員：看到正奇老師導劇的風格，十分包容與接納成員的狀態，謝謝老師這兩天的帶領，期待有約再相聚。
乙兒學員：不同的故事內容，藉由老師的領導，總是能引領、催化出每人共通的生命底蘊，每回都有更多的認識與自我成長！
甘學員：老師功力好強。
小毓學員：謝謝老師的帶領，讓我走進一直以來的無意識問題，是一種洗滌和釐清。
胖亮妹學員：謝謝老師。
小樹學員：非常感謝老師的帶領，參加心理劇的過程中，不論是在旁觀看或是擔任劇中角色，都讓自己彷彿又回顧一趟生命經歷中對自己曾經重要的人、事、物，而能夠有一次次的洗滌和整理。
胖亮妹學員：​越來越懂舊學員分享，期待每個月心理劇開課的那種喜悅感，自己從原本對上心理劇的好奇、害怕、擔心、不知所措….進入課程，後來藉由學員生命歷程的呈現演出、活動分享、有機會上台擔任任一角色…，發現自己成長很多，不管對人、事、物都有了不一樣的對待方式與看法，也越來越喜歡老師在引導主角進入情境的方式是有耐心且總是讓主角將事件當下處理至完美的階段、適度提醒擔任角色因緊張忘詞，讓每個有機會上台擔任角色的學員較不那麼害怕，在這更能自在的將情緒流動，保密條款是必要的，能讓學員更願意將內心事敞開說出。非常感謝老師的教導及每一場參加的學員分享及自己願意改變學習的心。
「感同身受」擁抱你的共感能力
YT學員：可以了解共感特質。
memai學員：清淨舒服。
花格格學員：老師很詳細的介紹共感力與同理心的差異，課程中，從畫畫裡更了解自己，謝謝老師細心的講解也謝謝夥伴們的分享，讓自己能從學習更多，收穫滿滿，期待下次的課程。
Ying學員：從第一次的課程到第二次的課程，讓自己思考了很多，拿起畫筆畫起自己真的不容易，但第二次我成長、突破了！畫出「心」的感覺！
喜歡講師不枯燥的課程內容，以及與學員互動的過程，每個人的故事範例更能貼近心和感受，滿滿的歷程回饋，謝謝老師認真聽著、分析著每個人背後的故事...期待下一次的議題！
開欣講座系列
【敲敲藝術治療的大門】實體講座

Yvonne學員：講課與手作時間可以稍微平衡一些會更完美。
貞淇學員：謝謝老師的分享，讓我更了解藝術治療，希望自己未來能在生活中透過創作來療癒自己與他人。
​毛毛學員：與藝術治療的距離更進一步。期待透過這方式更深認識自我。
Jing學員：對於藝術治療有不同的認識，謝謝老師分享。

【在亂世中找到自在的自己-​談自我照顧與悅納】線上講座

雯學員：謝謝講師的分享，讓我了解到疫情帶來的不只是許多的不方便和遺憾，還有大自然的休養生息、人們慢下來的機會、更多與家人相處的時光，或許會帶來許多的衝突，但是也是一種經歷和過程。
ivy學員：理解後 發現自己優點 欣賞自己的優點
從小事中累積自己的自我價值
知道自己擅長什麼 不擅長什麼
小善學員：對迷走神經有興趣。覺得慢下來、呼吸、每天做一件不同的小事很實用，「不做某些事也是一種進步」也是一個很好的提醒。
「說故事、聽故事」敘事治療的理論與實務 線上課
小小學員：讓我對敘事治療有深入的的了解。老師分享許多個人的實務經驗的例子，讓我們更容易投入與理解。
學員6666：感謝老師的授課和每次對學員回答的用心。
Kan學員：有很多的實例和解說，使我對敘說能更了解。
小相學員：謝謝，收獲很多。
雯雯學員：謝謝老師的解說。
俞兒學員：在上正奇老師的課之前，我有把黃素菲老師的書籍先看過，結合正奇老師的實務經驗和解說，就比較容易幫助自己明白何謂敘事了。因為是初學者，有許多的細節還是不懂，期待可以有進階的工作坊可以時間練習敘事手法。
日後或許可以讓這樣的課程或工作坊每年固定辦理，讓有持續進行敘事治療的現場實務者有機會回訓，有一個支持自己往前走的地方。謝謝老師，謝謝欣語夥伴！
曾老師的學員：曾老師很有耐心 (從多次轉換屏幕過程可看出) - 很棒的特質。感受到課程內容的用心設計。老師很有經驗，重要是他願意分享引導學員了解和正確應用這很棒的技巧。感謝老師引用很多例子、視頻及活動的教學方式來協助學員更容易理解課程內容。
活動練習很棒，可安排多一點因為它會提升老師的魅力及老師課程內容的吸引力（第一天的'5個特質及如何形成影響'是其中非常好的活動，只是5分鐘我們組只能完成1個特質的分享，若長一些我們感觸會更多）。課程時間可考慮安排到五點，相信學員會願意因為很棒的老師。謝謝~很棒的課程~ 很棒的曾老師~ 謝謝~
小穎學員：對於後現代視框有了初步的認識，也對於問句的使用有更多的了解，期待在實務現場的運用。
「走向案主」初次晤談實務線上課程 ​
​(完整學員回饋請點擊標題鏈結查看~)
「找回內在力量」催眠增能體驗工作坊
芸芸學員：第一次體驗
不確定是否有進入
但不知道自己在哪裡的感覺 很特別
謝謝老師分享：）
阿儒學員：很開心，有收穫，謝謝老師
曾哥學員：非常棒的催眠體驗！
正奇老師深入淺出的講解催眠原由與學理，並親自引導進入體驗過程，使我對於催眠有更進一步的了解，同時也釐清過去對於催眠的認知差異。
期待後續更進一步的催眠活動與課程，能夠完整了解催眠效果的幫助，非常慶幸自己有機會參與本次的催眠體驗。
娟兒學員：體驗「催眠增能」的奇妙之旅
體驗「增眠增能」課程前，我對「催眠」的認知是源自電視綜藝節目演出(藉由催眠下達某個指令…)及電視劇的某個情節(藉由催眠進行心理層面治療…)。因此，我對於「催眠」充滿著好奇與幻想且經由催眠能「增能」更引起我的高度興趣，所以決定報名參加團體課程來一探究竟。
 
課程分為兩部分，一部分是「認識催眠」另一部分是「體驗催眠」。
「認識催眠」
正奇老師會先瞭解這批同學對「催眠」的認知與期待，並適度回應同學們天馬行空的想像。接者藉由循序漸進的方式引導同學認識「催眠」的領域。原來「催眠」無時無刻的存在你我生活週遭，你我同時也在催眠別人及被別人催眠！例如：教育-父母叮囑小孩要乖/廣告-感冒用斯斯/社群-遵守團隊守則/新聞媒體-不同解讀產生不同看法…。
總而言之，只要能藉由一種方式長期性置入人們的腦袋裡，久而久之變成一種自發性的「理所當然」行為。亦或可以將「催眠」解讀為「影響力」展現。
「體驗催眠」
本來以爲正奇老師會拿著懷錶在我眼前晃來晃去，接著我就會睡著…（事實證明…我被電視劇影響了）。體驗開始時，正奇老師會先詢問同學們一些假設性問題，接者藉由昏暗的燈光、撥放舒服的音樂及老師溫柔的口吻慢慢將同學帶領進入自己的另一個深層的腦波，亦即「從意識走入潛意識的領域」，剛開始我能清楚聽到正奇老師的每一個指令，但慢慢的…慢慢的…慢慢的…，我彷彿進入另一空間，聽不到老師的聲音，有種出現「斷片」現象，亦即我對「斷片」的記憶是空白，完全不知道自己在幹嘛，直到被正奇老師喚醒！
針對「斷片」的狀態，我很好奇是不是「我睡著了」? 藉由正奇老師回應是「真的睡著的話，要叫醒是需要透過搖晃才會醒來」，但是剛剛是透過輕柔口吻的方式醒來，所以應該不是「睡著了」。
 
「體驗感受」
這次團體「催眠增能」課程的感受很棒，讓我瞭解何謂「催眠」及為何能「增能」? 比如像電腦裡「資源回收桶」，我們似乎會將「暫時不要」或「不需要」的資料或檔案先丟到「資源回收桶」，時間一久，等到發覺電腦跑不動時，才會想到要一次性清理「資源回收桶」。想想人生好像不也是如此嗎?我總是不斷地接收「好的」、「不好的」及「方方面面」的各項語言，如果我沒有分辨取捨能力，時間一久我也會疲憊也會累到沒力氣繼續奮鬥。但若能適度地清掉一些不需要的資訊，才會更輕盈的向前邁進。所以「催眠能增能」是因為藉由「催眠」過程能「排掉」一些不需要的資訊，慢慢地對某件事件不再在意了，不原地轉圈圈就能向前邁進。身體需要靠運動進行排毒；心裡需要適度進行排毒。
最後，團體催眠是件不容易操作的事情，再次見到正奇老師豐厚的功力，非常值得推薦給大家呦！

​「個別諮商中的空椅子」心理劇與完形的應用線上課程

小菡學員：理論、實務都講解的很清楚；謝謝老師！
俞兒學員：很細緻的從理論到實務的課程，一步一步走到最後有了更完整的系統運用。感謝老師！
2021曾老師「空椅」學生學員：正奇老師，您的資質和講課素質很好，聽的人會對你有信心願意向您學習，希望您樂意接受別人的讚賞繼續盡情發揮。您很棒！表達有結構有重點聽得懂、有耐心、夾帶例子討論練習、會帶課(準備充分，認真用心)、願意分享(資深經驗依然保持熱忱和真心)。謝謝~
空椅應用解釋後，ppt給個簡短完整空椅例子做結尾也不錯，或第二個空椅練習老師可考慮在大組里和一位同學演練示範一次也OK。這課程下次主辦時加一小時應該成效也應該很棒，因為您不會悶。這次課程內容和老師讚！
小洪學員：老師實務經驗豐富，反應快，能有實質對談，很受用。謝謝主辦單位、講師與所有與會夥伴。
助人者定向督導團體

​Jenny學員：很謝謝老師有關照到只報名一堂的我的個人需求，雖然很晚才寫心得，但其實我是很感謝這次團督的，確實在我腦海中起了一些變化。
在團督的對話思考中，除了累積經驗知識，也幫助我思考層面更寬廣，對於轉行動的準備工作，我過去的籌備方向大多是想著自己的生涯期待，而如果將自己想要對社區做出的貢獻一併思考進去的話，那就有更多的工作空間了，也增加了實踐的可行性，所謂的夢想也似乎更可以接地氣。
很欣賞老師不斷跨界突破的思維，期待未來也有合作的可能性！選在虎年開工日補交心得，祝福彼此開工大吉！

小淑學員：可以跟不同背景的人一起討論目前工作，還有對未來的期許，感覺自己不是孤單的。講師可以理解學員說的話，並且給予回饋，很棒。整體來說，是不同的體驗，而且是正向的！

學員Ling：老師帶領的分享，對自己的定向有幫助，會比較定錨。
 
學員Derek：從夥伴發表意見中反思自己的職涯狀態；從講師所提供之資訊拓展自己新的觀點，刺激對自己職涯發展的思考。
 
學員君：感謝正奇老師用心分享許多商務人士的看法和經驗，讓我們能連結自身的喜好，慢慢思考未來的可行方向。希望未來也能多一點結合討論實務操作狀況，聽聽大家上節課的後續應用情形。

學員Angel：聽到不同角度談關於諮商，未來的、可能的、有趣的、商業化的...這幫助了我更認識諮商業界發展的全貌，受益無窮。感念貴所創此線上團督機會，更感謝正奇督導老師，風趣、幽默、熱誠、專業，超喜歡上這課，期待下次課程再一起學習。

學員Perla：謝謝老師支持我正視自己想要的是什麼。

學員小不點：
1. 要有意識的經營自己的專業，無論是擅長的議題，還是學派、或是主要課群，要「有意識的建立」自己的專業定位。
2. 定向後，甘願做，甘願受，要有一定的經驗累積，加油！
3. 人脈很重要。
4. 要適時地讓人認識你。
5. 謝謝老師，愛尼～

學員Wei：
由於在過去實習經驗中皆沒有接觸到社區，而在這次團體中聽到夥伴與領導者分享許多在社區工作會有的狀態與如何經營和準備，對我而言是很珍貴的學習與經驗分享，感謝領導者很大方的分享與解說，這半年的團體受益良多，很感謝有這樣的機會參與～

劉嫻嫻學員：
感謝老師以自身經驗分享成為心理師的階段歷程，促進對工作場域、工作對象、專業學派、專精議題的思考。專業定向須要努力精進與深耕，專業的能見度才能穩穩被牢記，自費市場才有壯闊的可能性。
也感謝老師分享自費市場的＂眉角＂，從場構、概念化、評估諮商次數、系統性的工作切入，與來談者取得合作的關係是重要的，才有機會提供更長遠的服務。
最佩服老師的是，在職涯上有著不同的進程與轉換，仍是想要創造一條不同的路，讓諮商的專業被更多領域的人接觸與看見。

小慈學員：
很務實可應用，增進實務技巧與觀念澄清，以不同角度的思維來看諮商師前景的發展。重新思考整合自我的定位與價值。
感謝正奇老師，孜孜不倦創新創意的引導教導，受益良多喔。

朱學員：
謝謝正奇老師的督導，總能在聽完我的個案分析後給出實務上立即的協助，以及回到個人的覺察。
「經驗與賦能」督導團體

小圓學員：
老師的分享常常讓我有新的啟發，也讓我更瞭解敘事的魅力，謝謝老師！
「活出自我」一日心理劇體驗工作坊

KAORI學員：
謝謝讓我體驗到何是心理劇。

晴學員：
有更認識心理劇的進行方式，以及如何帶出治療性。

Joy學員：
感謝老師提供這次這麼優惠的價格讓我們有機會體驗心理劇，也很希望還有這樣機會，讓我可以和朋友做推廣。對心理劇導演訓練也很有興趣，如果還能有機會再多體驗的話~

​雲學員：
每次上完課，心裡都有很大的迴響，對自己更加認識、對過去更加感恩、對未來更有盼望。心情變輕鬆、性情更柔軟、情緒更有彈性、觀察更敏銳。
以前會認為沒有看到、聽到、碰觸到，所以我沒有經歷過、沒擁有過；現在竟發現，愛就在那些我不喜歡的場景裡，因為我不喜歡，所以不去發覺、不去注意、不去感受。因此我從失落的傷痛，進入到缺乏的遺憾，現在昇華到豐盛的感動。真的很開心從僅存的記憶、親友的回應、課程裡的統整與發現，找到母親教養我時愛的訊息。若當時我能懂得說些體貼她的話，不至於在她走了13年後，才找到她愛我的確據。
以前我總想從自己的表現中，證明自己「沒有很差」。未來，我希望可以用開放的心態，去接受任何的可能性，自在地接受別人對我的讚賞、喜愛以及追求。

萱學員：
從這次的體驗當中，透過心理劇裡面的主角，發現自己找出在某些時刻一直跨不過去的坎的原因是什麼，也知道可以如何改變，面對自我認識也更加的了解。

宜宜學員：
在課程中看到別人的成長過程與自己雷同之處很有共鳴
在自己有多重角色時，才更能體會到為什麼別人會這樣，更能同理別人，也更能夠放過自己，不管是曾經或是未來～

恩學員：
真的讓我更加了解心理治療有很多我沒有想過的東西。

安哪！學員：
我度過了非常充實、滿足的一天，謝謝您們。

莎莎學員：
從這場心理劇裡盡可能找出自己各種健康的樣貌，也修正了我對自己的看法：我檢視自己的工作，檢視自己的生活，並且告訴自己，我終於感到輕鬆，我不用再帶著疑神疑鬼的腦袋去質疑我的各種關係，我只要好好過著我的生活，看見我生活裡已經擁有許多美好的一切，我不需要再責怪自己，我可以更多的把力量發揮在我想去的地方，我找到了擴展我生命的力量，而且，我還記得告訴自己，慢慢來，我已經做得很好，我已經很努力，一切都在軌道上，慢慢來，它都會自己到位的，

這是我的心理劇初體驗，我真的非常推薦其他夥伴們一起來體驗心理劇，體驗這個會出乎你意料，又對生活有實質幫助的工作坊，很謝謝黃暐婷心理師和曾正奇導演給我這麼大的陪伴與收穫。

Sylvia學員：
我覺得導演很努力地在幫助我探索和處理未盡事宜，很棒！

James學員：
感謝欣語心理諮商所提供那麼好的場地，從早上的認識團體成員跟牌卡的團體活動到下午由老師帶領下，讓我了解何謂心理劇的導演、輔角、舞台、觀眾。藉由主角的生命故事，觀眾有可能投射出自己內在的生命歷程，結束時每個成員都可以針對自己在角色內與觀賞劇時觸動到的經驗進行分享，除了回顧劇對自身的影響，也讓主角在自身故事毋須受評價的安心中休息。經歷一整天的學習，真的收穫良多，謝謝老師，謝謝工作人員的安排，有機會我會再繼續參加的!!!

Julianna學員：
謝謝老師，功力高深！對於工作上、生活上同理他人的感受很有幫助。

TT學員：
很棒的體驗，謝謝老師的帶領，非常喜歡!!
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邱小婷學員：
感謝正奇老師的包容與專業，受惠很多！也感謝在群裡每一個夥伴，都提供自己的專業知能，也讓我除了感受到無比的關愛，也有滿滿的學習！