林宜樺 諮商心理師

  • 學歷
國立臺南大學諮商與輔導研究所​
  • 經歷
臺南市政府教育局學生輔導與諮商中心諮商心理師
臺南應用科技大學兼任心理師
伊甸基金會合作心理師
勞動部勞動力發展署雲嘉南分署合作心理師
臺南地方法院少年觀護假日輔導講師
中華民國四健會協會合作講師
臺灣農漁會合作講師
南臺科技大學推廣教育托育人員專業訓練班助教人員​
  • 專業證照與訓練
諮心字第003448號
華岡興業基金會認證園藝治療師
托育人員技術士證照
中華民國健身運動協會C級體適能健身指導員
臺灣運動營養學會認證
   專長
兒童提升家庭與學校適應能力​

​評估兒童整體身心狀況，與重要他人關係、特殊重要事件等，針對適應困擾，以遊戲媒材方式，協助兒童宣洩內在情緒，經驗正向情緒經驗與人 際關係，並與重要他人進行諮詢，擴展至日常生活。
青少年增進自我認識更具希望感​

​與青少年建立正向關係，以連結其內在困擾，協助情緒抒發與覺察，透過觀察、互動回饋，幫助青少年看見內在優勢，進而提升自信心，對未來更具有希望感。
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運動與復健心理調適諮詢

​從事運動職業生活或喜歡運動的你，最害怕的經驗即是身體的受傷，與無法預期復原的身體，長期壟罩表現壓力、徬徨擔憂的情緒。心理師將陪伴你觀照自己的身心與內在溝通，重新學習與自 己的身體、情緒共處，逐漸找回運動表現自信心、與自己身體之主控權。
從飲食中學習能同時照顧身心理健康均衡​

​無論是暴食、厭食症狀，亦或是渴望健康飲食控制，卻無法穩定滿足自己身心狀態的你，陪伴你討論飲食困擾的背後故事，梳理故事背後情緒、經驗，進而重新學習傾聽自我聲音，找回飲食與自我控制權，身體與心理能更為健康平衡。