【烙印的枷鎖】

12/13/2023

文/ ＃柳宇哲實習心理師

我們都以為，我們的自我認同是由內而外，從自己身體裡面根據社會餵養的內容而產生的。然而，從不同的理論觀點，也會有著不同的結果。

從＃社會建構論的觀點來說，我們的＃自我認同是從他人的敘說當中形成的。比如說，如果他人不斷的說你是不聰明的人，也挑選你不聰明的事件不斷告訴你，不斷的敘說著。久而久之，你便會認為自己是一個不聰明的人。

這個過程中，這個不斷的敘說變成了標籤，詞彙變成了枷鎖，綑綁了一個人的自我認同。筆者在生活中經常聽到有人說「因為我是憂鬱症，所以我會經常情緒不好不想動」，此時我便會產生疑惑，為甚麼不是「因為我經常情緒低落沒有動力，我可能有憂鬱症」呢？疾病的標籤在此時，便不再是辨別與改變的標的，而是一個標籤與烙印。

疾病的診斷，是協助我們有一個基礎的模板可以認識人，並且在這樣的框架之上得以認識人，甚至可以透過這些診斷，使人降低各種自我貶低與自我譴責的窘境當中，使得人們可以得以回到一般生活與他人互動的模式當中，也可以擺脫期待與所謂「健全」狀態的壓力。

當這種理解開始出現的時候，疾病便不是一種無法掙脫，無法痊癒，無法理解的囚籠，而是讓人們有機會更理解彼此的絲線！

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