文/ #李琹悅 諮商心理師 週末有時間步行到圖書館。 行經一片工地,遠遠的就看到被大風颳起的風沙,路人避之惟恐不及,有的快步離開、有的閃過,還有人(包括我)乾脆停下腳步等風沙過。 過了工地,穿過馬路,來到了圖書館外的公園,正巧大風又來了。 但因為公園的植物覆蓋了沙土,所以根本沒有風沙,也沒有任何人需要躲避。 突然想到最近跟朋友聊到「情緒張力」。 張力大的情緒表現,就像是未覆蓋(保護)的沙土,不論風大風小,都可能引起一陣波瀾,甚至波及他人。 有受到保護的沙土則較能好好安在,也讓身邊的人願意靠近或陪伴。 如果可以,就用創作為自己的心鋪上呵護的綠意吧。 文章引自 實心之愛 The Love of Solid Heart 預約 #李琹悅心理師心理諮商 請搜尋 Line:@heartrich lin.ee/ZD1GLgt #李琹悅諮商心理師 #藝術療癒 #伴侶諮商 #深海 #藝術治療 #高雄心理諮商 #欣語心理諮商所 #年輕族群心理健康支持方案 #深海-藝術療癒開放工作室 OPEN STUDIO https://www.heartrich2017.com/openstudio.html
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八月 2024
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