文/ #林宜樺 諮商心理師

前陣子媽媽身體微恙住院，術後一天媽媽即可精神奕奕休養，真的很感謝醫護人員專業用心的照顧。休養期間也因此能有時間與體力，好好與媽媽會心。
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談及兒時經驗，記憶中年輕的爸媽時常發生衝突，孩子的眼神與心理，總是望向、依附最緊密照顧自己的人，媽媽的眼淚，是往孩子心理憂海流去，因此長大後，見狀父母關係若有波瀾，腦袋好似被植入保護媽媽指令：起身，斥責父親。

學習心理學後，我開始認識情緒不只是流動的，甚至具有能翻越家族三代的穿透力量。我緩緩地陪著媽媽思考與爸爸的互動關係，爸爸高漲的情緒會如何被勾出：是夾在祖母與媽媽之間的難為？亦或是爸爸兒時如我的經驗一樣，夾在祖母與祖父之間議題而至？我細細地安撫那些被攪動而出的情緒。

同時我也好奇著媽媽與其原生家庭、手足的回憶。研究指出，透過口述生命故事，為有效幫助長者整理內在回憶與經驗，促進正面情緒、身心健康的好方法。

還記得那天最後媽媽把手交叉放在頭後方，舒服地躺在病床上，語帶欣慰的說：「還好有把你生下來！」。

親愛的媽媽，我也謝謝您能把我生下來，未來我會帶著妳勇敢孕育我們三姊妹的力量，內心繼續成長茁壯，母親節快樂。

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