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蔡翊楦顧問「聆聽自己的聲音」自我照顧工作坊免費課程

4/17/2019

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-高雄生命線健康生活照護服務計畫&祥護馨顧問團隊合作之免費課程系列-

​**課程皆免費參加!
(提醒大家,正取名單會以主辦單位高雄生命線所寄發的信件通知為主)
 
🌹「聆聽自己的聲音」自我照顧工作坊
 
你是否時常花力氣在照顧身邊的人?你的伴侶、你的家人、你的朋友、你的同事或甚至任何你覺得需要照顧的人?
 
那你是否想過要如何照顧自己?如果有的話,是該大吃一頓?還是逛街買東西?或是去一趟放空的旅行?
 
此課程將結合藝術媒材和活動,協助成員進行進一步的探索,學習覺察自我的內在情緒、了解自我的內在需求,進而找出最適合自己的自我照顧方式。
 
帶領者:蔡翊楦 心理顧問
適合對象:對主題有興趣的你
場次一:108/05/06 (一) 尚有名額~
場次二:108/05/27 (一) 尚有名額~
時 間:09:00-16:00(中間休息一小時)
地點:凱旋醫院(高雄市苓雅區凱旋二路130號)
報名網址:https://goo.gl/nT6HVX
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