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文／#曾正奇諮商心理師 在進行親職講座時，我通常會跟父母有一些經驗交流的時間，過程中我會去了解，父母們在教養上的主要困擾。大家經常提出的主要困難就是管理孩子們3C產品的使用。先前我曾寫過一篇「在孩子沉迷於網路遊戲前，你可以做什麼?」，陸續有家長、老師詢問，如果孩子已經「陷入」、「迷網」了，該怎麼辦？ 所以，這次針對這個主題，提供一些協助較大孩子處理網路成癮的困擾的參考。 要回應這個議題並不容易，基於我個人的實務經驗及相關文獻的了解，我想分成兩個部份來談談，其一是先從孩子困擾的背後困難談起，下一篇我們再聊聊協助的作法，這次我們先從困難的理解著手。 
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文／#曾正奇諮商心理師 孩子每天都在長大，無論是生理的發展、或是教育的學習，孩子的能力就是日漸地增加。許多時候，孩子會的事比我們想像的還要多。 ✔給予孩子機會 分享我個人的經驗，幾個月前，為了陪孩子玩，我嘗試教就讀大班的兒子做燕子型的紙飛機，這種飛機的摺法相當難，當時太太在一旁提醒我，你怎麼會教他這麼難的摺法，這樣孩子會很挫折。 一開始我兒子確實不會摺、我也教得有一點苦惱，但沒想到他願意反複的練習，經常一個晚上就要我陪他摺個5、6次，甚至是超過10次，經過一段時間的練習，他真的學會了。  文／#蔡翊楦諮商心理師 雅琇向我描述被學生攻擊的經過。在國中任職逾20年的她，從沒想過自己會有這麼一天。 「以前我們會開玩笑說自己是馴獸師，要把這些半獸人調教成人類。但至少……還可以調教。我真的覺得現在的小孩，不能說是半獸人，是野獸！」 「雖然這兩個詞有著『獸』，但聽起來『半獸人』和『野獸』是差很多的？」 「對！差很多！以前是可以教的，現在根本被寵到無法無天。或許不一定是寵，但他們想幹嘛就幹嘛，那種隨便的態度、那種不在乎的態度，真的跟以前的孩子不一樣。已經不是『代溝』可以形容，世代之間的差異實在差太多了！」 雅琇用既氣憤又無奈的語氣說著這些話。臉上的瘀青雖然已經散去，但心中的情緒顯然並未褪去。  文/ #林宜樺 諮商心理師 去年家裡養了一隻小兔子-蔴吉，牠們平常不會發出任何聲音，但兔子卻是天生敏感容易受到驚嚇，甚至可能因此嚇死的動物，因此會以咬籠子、跺腳、翻倒草盆的方式表達不滿。 某日午後屋外一聲巨響，在書房苦思工作的我，瞬間聽到蔴吉用力跺腳聲。我立即飛奔到牠身邊，確認牠的身體與情緒狀況。輕輕撫摸安慰著牠的同時，突然好期待牠可以再發一點神經，讓我可以在牠身邊多待久一些，這樣就可以不用回去面對焦慮想破頭的工作。  文／#曾正奇諮商心理師 前陣子和家長討論到教養的議題，他們的兩個孩子，年紀相差二歲，經常會出現「公平」與否的問題，讓父母很困擾。一開始他們嘗試跟孩子說，父母同樣愛他們，所做的每件事都是「公平」的，但面對孩子關於生活細節的許多「執疑」，他們感到無力招架…。 如上的家長困境，是否讓你感到熟悉？也經常在手足關係，或是親子互動中上演，看來稀鬆平常，但如果你曾身處其中，或是許家長角色、又或許是手足中的一方，那你就會覺得這樣的狀況確實困擾萬分。針對手足間的公平與否，我想從實務工作中的經驗，又或是從心理反應上的發現，提出幾個部份的觀點供你參考。  文／#蔡翊楦諮商心理師 「從交往的時候我就知道，小綸每天會打電話回家，這是他必做的功課。只要我們出去玩，無論去哪，他也都會記得買伴手禮給他媽。我覺得他真的很孝順、很懂得媽媽的辛勞，這麼孝順的男生是不會背棄家庭的。」 29歲的小玫講完了這段話之後，露出憂愁的表情。 我等了一會兒，「嗯，原本孝順的男生發生了什麼事嗎？」 「我們最近在籌備婚禮，事情很多、很雜、很麻煩，然後他一樣很孝順。經過這一堆事情我才發現，愛上孝子原來並不是一件好事。」 顯然，「孝順」二字出了問題。  文/ #李琹悅 諮商心理師 連假第二天，一早忙完工作和學習後，我和先生展開了追劇馬拉松。 不誇張，從中午一路看到睡前才收工。對平常不太追劇的我來說，一開始其實有點不安，心裡想著：「這樣是不是太浪費時間了？」但看著先生一集接著一集地投入，我也慢慢放鬆下來。 那天，我感受到了一種被接納的感覺——不只是被對方，也包括自己。 以前總覺得無所事事是種浪費，但這次的「什麼都沒做」，反而讓我得到深深的放鬆感，更準確的說應該是「不批評自己，被穩穩接住」的感覺，真是特別。  文/ #柯沄蕾諮商心理師 「老師，妳去哪裏了？我們都很想妳。」 「老師，我還留著妳的畫像，是以前上課的時候畫的，妳的髮型真的很好看。」 「老師，妳現在好嗎？妳離開後最擔心的應該是胖虎吧？妳放心，我們會好好管他的。」 午夜夢迴，孩子們的字字句句和純真臉龐浮現在腦海中。小雅心頭一陣酸楚，淚水不自覺滑落眼角，浸溼了枕頭。 小雅想起多年前的自己，在校園裡的第一份工作、第一次帶班，就經歷了震撼教育。 在學校的每一天都像在打仗，是情緒與體力的極限挑戰。 那時的她，只想逃。恨不得馬上消失，逃離那個水深火熱的地方。  |
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