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文/#蔡翊楦諮商心理師 如果對家長做個調查,哪個階段的孩子最難搞?我相信有九成以上的人會投「青少年」一票。在這個敏感又尷尬的時期,不能只把他們當小孩,又不能全然把他們當大人,要如何取得平衡點,總是讓人傷透腦筋。 青少年自己要面對這種兩難的處境,家長也是。有許多的青少年家長都被孩子搞到身心俱疲,不明白親子關係為何會變得如此痛苦,也不明白自己為何會變得如此不堪。 我們就透過虛擬的故事,來談談青少年與家長的戰事吧~ 再次強調,為能保護與我接觸過的每位當事人,我已將人事時地物全做過修改。每個角色皆非原本的樣貌,他或她都是被重新拆解與融合過的虛擬人物。絕對沒有保密的問題,請大家安心觀賞。 -----故事開始-----
17歲的大男孩在我面前沉默不語,一旁的媽媽和他一樣沉默。不同的是,孩子低著頭,讓我看不到他的表情。而媽媽則是垮著臉、皺著眉,眼神還死盯著孩子不放。 空氣凝結了好一會兒,沒有人肯回應我的任何詢問。但當我表達先將兩人分開的提議後,母子倆不約而同地答應了。 「宥恩,你希望我陪你談些什麼?或者,這麼問好了,你來到這裡是希望改變什麼?」 一反剛剛的沉默,男孩抬頭看我之後,流利地抱怨起母親的行為。在他的眼裡,媽媽就是一個只想操控他的控制狂。 「可以直接幫我處理我媽嗎?她才是有問題的那個人!我都已經長這麼大了,她還是把我當小孩。要去哪裡、跟誰出去、幾點出門、幾點回家都要一一報備,就算全做到了,回家之後還是要繼續拷問。問我去做了什麼?有時候,連我吃什麼、玩什麼都要問,我真的不懂,到底為什麼要這樣對待我?」 我誇張地倒吸了一口氣,「哇!這種問法真的會讓人很崩潰,你確定你是她兒子嗎?怎麼有種被當犯人對待的感覺?」 「對!就是這種感覺!!!尤其是……如果我講出來的東西不合她意,她還會一直質疑我,為什麼要這樣做?為什麼要那樣做?超奇怪的!我一定要跟她一樣嗎?像她那樣,有什麼好的?」 「聽起來她心裡有一個標準,只要不符合標準,就全錯。」 「對,她心裡的標準就是……我得像她一樣,考上好學校、有個好職業、當個好員工,不然我就會變成一無是處的傢伙。搞到後來,她根本就只是希望我當個複製人而已!只有她最厲害!她最了不起!連我爸都被她瞧不起!」 聽完孩子一連串的憤恨不平,我除了同理與安撫他的情緒,也逐漸在腦海裡勾勒出親子相處的樣態。宥恩的話完全呼應他們倆在一開頭的僵持不下。 我花了一點時間向宥恩媽媽陳述我對孩子的觀察,包括說話流利、觀察敏銳、對於母子關係有許多的情緒糾結等……。同時,我也嘗試跟她建立關係。但,這的確是一項艱鉅的任務,她在聆聽這些訊息的時候,沒有反駁卻也沒有太多的回應。彷彿這些事情都與她無關? 我決定改弦易轍,先把關係的界定部分,拉回到我和她身上就好。 「宥恩媽媽,我發現我忽略了一件很重要的事,容我先岔出去談談那件事。」 原本不太有反應的她,被我的話挑起好奇心,露出疑惑的表情。 「雖然當了媽之後,妳或許已經習慣被稱呼為宥恩媽媽。但我還是很想問問妳,如果撇除媽媽的角色,妳希望怎麼被稱呼?我該怎麼稱呼妳比較妥當?」 顯然,這種奇怪的問法是少見的,她遲疑了一會兒,才以略帶不好意思的表情回應我。 「妳就直接叫我名字吧!我是家慧。」 「好的,家慧。雖然剛剛講了很多有關孩子的事情,但你們會一起來,我相信是希望對於兩個人的關係有所討論,絕對不是只想強烈地扭轉某一方而已,是吧?」 「如果可以,我當然希望他可以改變,不要老是跟我唱反調,但我也知道這是不可能的。他小時候就常常這樣,我叫他做的事情,他偏不做,讓我氣得半死。」 「喔~原來宥恩從小就是一個『不服管教』的小孩?」 「嗯,可以這麼說。我叫他別碰剛燒好的水壺,會燙到,他會對我點點頭,我轉身做別的事情,他就湊過去把手指燙到起水泡。我叫他別跟壞孩子一起玩,不然會受傷,他就假裝不再跟他們待在一起。但趁我沒注意,他還是跟那些小孩一起,對路人丟石頭、吐口水、罵髒話,搞到我得一直向別人道歉。唉,這種事情真的是多到數不清。」 「哇喔!這孩子從很小的時候,就懂得如何陽奉陰違?」 「對!他如果會聽話,多半是為了某些目的。例如想要得到某個禮物或獎賞,才有可能遵守我的規定,不然,根本就是抓不住的野馬,到處跑、到處野。」 「等等,家慧,妳的意思是,利誘是有用的?你們還是有機會取得談話或互動的平衡?」 她愣了一下。 「好像是,也好像不是?利誘算是一種互動嗎?我沒想過欸!我好像認定……要好好地坐下來談談,才是所謂的互動。利誘都是發生在吵架或不得不屈服的時候?」 我打斷家慧的思緒,「看來……妳有一些原本就認定的……標準?如果沒有跟那些相符,妳會無法確定到底是?或不是?對?或不對?好?或不好?」 家慧望著我,默默地點點頭。 「這樣聽起來,是一個很懂得遵從規則的母親,碰上一個很懂得違反規則的兒子。南轅北轍的調性,讓你們始終站在對立的兩端,無法理解彼此為何總是要用那樣的角度看世界。」 家慧繼續望著我,默默地紅了眼眶。 「我可以想見身為母親的焦慮不安,很擔心不遵從規則的孩子,會受到傷害或違規的懲罰。但從小就天不怕地不怕的宥恩,反覆地在測試規則的底線在哪,也重複地想讓妳知道,他能夠接受各種新奇的挑戰,儘管有時會摔得皮青臉腫,他也不會怎樣。」 我停了一下,繼續說著,「妳的愛用限制的方式呈現,他只看見很多的『不可以』。所以,他用很多的『可以』,想讓妳知道,別把自己困在那些焦慮中。儘管他說不出口,但我相信他也努力地在愛妳。」 家慧依然安靜地望著我,但眼淚流個不停。 我將當次絕大多數的時間給了家慧,只在最後五分鐘把宥恩叫了進來。簡單地告訴他,我嘗試並做到與媽媽溝通,但接下來不可能只靠我一個人就能結束戰爭。宥恩對我露出會心一笑的笑容。 最後,在我對兩人提出持續來談的邀請時,他們再次不約而同地允諾再來。 P.S. 感謝攝影師:Liza Summer: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/6382698/ #蔡翊楦心理師 #心理健康 #心理諮商 #親子關係 #青少年 #青少年對自己的角色定位感到不安_青少年父母更是焦慮難熬 #每個人都是獨立的個體_但我們總忍不住把想法套在親近的人身上 #要不要繼續當控制狂_你妳可以決定 文章轉載自 小小心理師,大大心世界(蔡翊楦心理師) 預約 #蔡翊楦心理師 心理諮商 請搜尋 Line:@heartrich 或點擊https://lin.ee/ZD1GLgt #蔡翊楦諮商心理師 #占星 #青壯世代心理健康支持方案 #勞動部免費勞工諮商方案 #國軍心理健康照護方案 #高雄心理諮商 #欣語心理諮商所
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十一月 2025
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