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批評前停一下,我們真的了解對方嗎?

10/23/2019

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文/林怡君 心理顧問

你知道嗎?有時候,我們討厭一個人,很可能是我們對對方的言語、行為斷章取義,加上自己的偏見,對對方貼了標籤,而這個標籤,很可能只是我們內心的投射,很常不是對方真正的模樣。
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不安全感扼殺了你的親密關係

10/17/2019

0 評論

 
文/林怡君 心理顧問

我們期待有一個完美情人,可以讓自卑自棄的自己獲得救贖。

有一天,你成功的進入一段親密關係了,很小心地呵護這段感情,
不自覺地將自己的價值建立在對方對待你的方式。

你不相信你是可以被愛的,要透過很多蛛絲馬跡證明對方真的是愛你的。
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    作者

    欣語人文空間的心理顧問將透過文章或影片方式分享心得與見聞,歡迎您來這裡交流!為保護個人隱私,有關案例分享,皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。

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